Żyj prosto

blog

  • Odżywianie
  • Przepisy
  • O Mnie
  • Kontakt
  • Odżywianie
  • Przepisy
  • O Mnie
  • Kontakt

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

  • Odżywianie,  Post dr.Dąbrowskiej

    10 zasad, które znacznie ułatwią Ci post dr.Dąbrowskiej.

    27 maja, 2020 /

    Każdy człowiek jest inny i na każdego może działać co innego, poniżej kilka wskazówek, które pomogą Wam wytrwać w poście warzywnym. Po pierwsze i najważniejsze trzeba mieć odpowiedni “mind set” mówiąc po polsku mieć dobrze wszystko poukładane w głowie, wiedzieć czego się chce, po co i dla kogo się taki post robi, czyli ogólnie rzecz ujmując być przygotowanym psychicznie. Bez tego można od razu odpuścić sobie tzw. „próby” bo tu nie ma czego próbować to jest bardzo proste albo się to robi na 100% albo wcale. Po drugie, często zadawane pytanie podczas postu to jak długi post planujesz? (7,14,21,28,35,42) i tu moja rada: nie ustalaj nigdy górnego limitu trwania postu,…

    czytaj dalej
    admin 5 komentarzy

    Zobacz również

    Słynny już sok „7składnikowy” – OdmładzanieNaSurowo

    5 maja, 2021

    Z okazji wystartowania strony Żyjprosto.pl na FB mam dziś dla Was w prezencie 23 pomysły na zdrowe soki

    5 sierpnia, 2020

    Sałatki na wyjściu z postu to niebo w gębie =)

    9 sierpnia, 2020
  • Odżywianie,  Post dr.Dąbrowskiej

    Jak odkryłem post dr. Dąbrowskiej, porównanie dwóch ośrodków.

    24 maja, 2020 /

    Kiedy jesienią 2019 roku po dłuższej przerwie spotkałem się z tatą, zaskoczył mnie swoim pytaniem: „dobrze się czujesz synu? Martwimy się o Ciebie nie wyglądasz dobrze, może jedź na jakiś wyjazd odchudzający, bo tylko patrzeć, jak dostaniesz zawału”. Kiedy następnego dnia wszedłem do łazienki i spojrzałem na swoje odbicie – pomyślałem dość! Miałem zaledwie 37 lat =) 123 kg i brzuch jakbym miał urodzić bliźniaki trzy miesiące temu. Odpaliłem Internet i pierwsze co znalazłem to ośrodek Revital Active który proponował tygodniowe turnusy postu dr. Dąbrowskiej. Nie zastanawiając się długo ani dokładnie nie zgłębiając tematu zarezerwowałem pobyt i zapłaciłem za 4 tygodnie z góry. To był wtorek a już w najbliższą…

    czytaj dalej
    admin 12 komentarzy

    Zobacz również

    50 dni z kalendarza czyli post dr.Dąbrowskiej w warunkach „pandemii”.

    11 czerwca, 2020

    Z okazji wystartowania strony Żyjprosto.pl na FB mam dziś dla Was w prezencie 23 pomysły na zdrowe soki

    5 sierpnia, 2020

    Sok poranne orzeźwienie

    24 listopada, 2021

Zaprenumeruj ten blog przez e-mail

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Śledź Nas

  • Instagram
  • Facebook

Polub nasz Funpage

Polub nasz Funpage

Archiwa

  • lipiec 2022
  • listopad 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020

Kategorie

  • Kuchnia wege
  • Motywacja
  • Na surowo
  • OdmładzanieNaSurowo
  • Odżywianie
  • Polecamy
  • Post dr.Dąbrowskiej
  • Przepisy
  • Uncategorized
  • Wyjście z postu dr.Dąbrowskiej

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Ashe Motyw przez WP Royal.