Żyj prosto

blog

  • Odżywianie
  • Przepisy
  • O Mnie
  • Kontakt
  • Odżywianie
  • Przepisy
  • O Mnie
  • Kontakt

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

  • Motywacja

    Wyzwanie 10/10

    17 lipca, 2021 /

    Bądź 10NA10 W ramach pozytywnej i spontanicznej motywacji zapraszamy Was do naszego wyzwania 10NA10 wyzwanie prozdrowotne, proste i każdy da radę wystarczy wystartować i dać nam znać w komentarzu, że robicie to z nami nikt z niczego nie będzie Was rozliczał, niczego nie trzeba udostępniać wyzwanie ma na celu zbudowanie dobrego nawyku oraz polepszenie formy fizycznej wszystko znajdziecie w pokazie slajdów poniżej My dziś zrobiliśmy swoje 10NA10 a TY? Nie czekaj, dołącz do wyzwania już dziś!

    czytaj dalej
    admin Jeden komentarz

    Zobacz również

    Życie jest jak kuchenka – gotuj zawsze na wszystkich palnikach.

    24 maja, 2020

    50 dni z kalendarza czyli post dr.Dąbrowskiej w warunkach „pandemii”.

    11 czerwca, 2020

    Nikt nie jest doskonały a zmiany wymagają pracy

    6 września, 2020
  • Motywacja

    Nikt nie jest doskonały a zmiany wymagają pracy

    6 września, 2020 /

    Nikt nie jest doskonały i czasem pracując nad sobą tracisz czujność, automatycznie stare nawyki już tam na Ciebie czekają i zacierają ręce – nawet nie wiesz, kiedy zapętlasz się w starą pętlę bardziej lub mniej, spoczywasz na laurach, spada Ci motywacja i nagle nie jesteś już zadowolony z siebie. STOP! Basta, pomimo czasem przegranych bitew, wracam do siebie, bez wyrzutów i katowania się psychicznie, wyciągam wnioski i idę dalej – każdego dnia lepszy o 1%. Obserwuje po sobie, że najważniejsze to, żeby jak najszybciej się zorientować (TRZEBA BYĆ CZUJNYM) następnie OD RAZU DZIAŁAĆ (bez odkładania tego na później). Na takie stany nie ma moim zdaniem lepszego sposobu niż porządna dawka aktywności fizycznej.…

    czytaj dalej
    admin Brak komentarzy

    Zobacz również

    Nic nie stoi na przeszkodzie się zanurzyć w zimnej wodzie! Pierwsze morsowanie, co i jak?

    28 grudnia, 2020

    Życie jest jak kuchenka – gotuj zawsze na wszystkich palnikach.

    24 maja, 2020

    50 dni z kalendarza czyli post dr.Dąbrowskiej w warunkach „pandemii”.

    11 czerwca, 2020

Zaprenumeruj ten blog przez e-mail

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy

Śledź Nas

  • Instagram
  • Facebook

Polub nasz Funpage

Polub nasz Funpage

Archiwa

  • lipiec 2022
  • listopad 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • styczeń 2021
  • grudzień 2020
  • listopad 2020
  • wrzesień 2020
  • sierpień 2020
  • lipiec 2020
  • czerwiec 2020
  • maj 2020

Kategorie

  • Kuchnia wege
  • Motywacja
  • Na surowo
  • OdmładzanieNaSurowo
  • Odżywianie
  • Polecamy
  • Post dr.Dąbrowskiej
  • Przepisy
  • Uncategorized
  • Wyjście z postu dr.Dąbrowskiej

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Ashe Motyw przez WP Royal.