-
Wyzwanie 10/10
Bądź 10NA10 W ramach pozytywnej i spontanicznej motywacji zapraszamy Was do naszego wyzwania 10NA10 wyzwanie prozdrowotne, proste i każdy da radę wystarczy wystartować i dać nam znać w komentarzu, że robicie to z nami nikt z niczego nie będzie Was rozliczał, niczego nie trzeba udostępniać wyzwanie ma na celu zbudowanie dobrego nawyku oraz polepszenie formy fizycznej wszystko znajdziecie w pokazie slajdów poniżej My dziś zrobiliśmy swoje 10NA10 a TY? Nie czekaj, dołącz do wyzwania już dziś!
-
Fusilli w sosie kurkowo-pieczarkowym
Potrzebne nam produkty to: 2-3 duże pomidory 2 cebule 3 duże ząbki czosnku paczka kurek paczka pieczarek 2 szklanki mleka sojowego niesłodzonego pęczek natki pietruszki – ilość według własnych preferencji *opcjonalnie odrobinę oleju kokosowego / zamiennie oliwa z oliwek o smaku czosnku i chili (1 łyżka) 7 dużych łyżek płatków drożdżowych nieaktywnych łyżka majeranku / lub świeży majeranek 2 łyżeczki zielonej czubrycy 2 łyżki sosu sojowego świeżo mielony pieprz czarny lub kolorowy sól do smaku szczypta pieprzu cayenne 300g makaronu (pełnoziarnisty: orkiszowy, z ciecierzycy, kukurydzy, soczewicy lub inny, który lubisz) Sposób przygotowania: kroimy i prażymy pieczarki wraz z kurkami na suchej patelni pokrojoną cebulę prażymy na suchej patelni *opcjonalnie dodajemy…
-
Kiwik Cocktail
Potrzebne nam produkty to: dojrzałe kiwi x 2 dojrzałe morele x 2 mały zielony ogórek dwa grube plastry cukini roszponka sok pomarańczowy 100% cynamon cejloński Sposób przygotowania: Wszystko przygotowuje w niezawodnym i godnym polecenia urządzeniu NUTRiBULLET. Umyte produkty kroję tak aby zmieściły się do kielicha. Zawsze na spód dodajemy liście następnie warzywa i owoce a na koniec przyprawy i sok Całość blendujemy, nalewamy do kieliszków, ozdabiamy np: świeżą miętą i gotowe *TIP UŻYTKOWNIKA: NUTRiBULLET jest to PRAKTYCZNY i PROSTY w obsłudze sprzęt, który łatwo umyć.WIELOFUNKCYJNY blender w bardzo dobrej CENie bon appetit
